Der er mange grund til at dyrke yoga. Måske kommer du for at blivere stærkere eller mere smidig? Måske ønsker du balance i nervesystemet eller større psykisk robusthed? Måske søger du selvindsigt og spirituel udvikling?
Uanset hvad du søger i yogaen, er det min erfaring, at du får dét - og mere til. Yoga giver os det, vi har brug for og mange gange også det, som vi ikke vidste, at vi havde brug for.
%20copy.webp?etag=W%2F%22f120-698344a6%22&sourceContentType=image%2Fwebp&ignoreAspectRatio&resize=182%2B218)
De fleste af mine hold holder jeg i Salig på Østerbro.
Jeg underviser også i Charlottehaven på Østerbro:
"Yoga med Anne Christine er meget mere end bare yogaøvelser. Det er virkelig et kursus, hvor man lærer om både yoga, meditation og om sig selv, hvor der opstår et unikt fællesskab og med fantastisk vejledning undervejs."
Diana - deltager på forløb
Tag et par dage ud af kalenderen til at fokusere på din yoga og meditationspraksis på Kirsebærgården i det smukke Odsherred.
Du kan glæde dig til:
Alle kan deltage – uanset erfaring med yoga og meditation.
%20copy.webp?withoutEnlargement&resize=24,29)